04.10.2026 · 16:22:56
Jede Kurve hat ihre eigene Skala – so siehst du, wie Frequenz, Länge und Tempo zusammenhängen. Linke und rechte Achse gehören zu den ersten zwei Kurven. Je heller die Linie, desto besser der Wert an der Stelle.
| Distanz / Abschnitt | 10-m-Zeit | Gesamtzeit | PB · Split / Gesamt / Δ | Referenz · Split / Gesamt / Δ | Traumlauf · Split / Gesamt / Δ |
|---|---|---|---|---|---|
| 0–10 m | 0,00 s | 0,00 s | 1.83 / 1.83−0.09 | – / –– | 1.67 / 1.67+0.07 |
| 10–20 m | 0,00 s | 0,00 s | 1.36 / 3.19−0.09 | – / –– | 1.28 / 2.95+0.15 |
| 20–30 m | 0,00 s | 0,00 s | 1.25 / 4.44+0.02 | – / –– | 1.23 / 4.18+0.28 |
| Ziel · 30 m | – | 0,00 s | 0,00 s+0.02 | –– | 0,00 s+0.28 |
40 Yards = 36,576 m · ≈ interpolierte Zeit zwischen Messpunkten.
Echtzeit über 30 m, gerechnet aus den Zwischenzeiten.
Bester Abschnitt irgendwo im Lauf – ohne Startphase.
Über 0 = du wirst schneller, unter 0 = du verlierst Tempo.
Kraft und Leistung mit 58 kg Körpermasse (Athlet Ich).
Ein Sprint steckt in zwei Zahlen: 27.1 km/h Höchstgeschwindigkeit und τ = 0.96 s für den Antritt. Zieh an den Reglern, und die Zeiten rechnen sich neu.
| Marke | Modell heute | gemessen* |
|---|---|---|
| 10 m | 2.19 s | 1.74 s |
| 20 m | 3.59 s | 3.10 s |
| 30 m | 4.93 s | 4.46 s |
| 40 m | 6.27 s | 5.81 s |
| 50 m | 7.59 s | 7.09 s |
| 60 m | 8.92 s | 8.39 s |
| 100 m (hochgerechnet) | 14.23 s | – |
Die Modellzeiten laufen ab Stillstand. Die gemessenen Zeiten laufen ab dem Auslösen des Geräts; der Unterschied ist der Antritt vor dem Auslösen.
Ohne Wind- und Untergrundangabe keine Umrechnung.
Wind: 0,05 s je m/s auf 100 m, auf die Strecke heruntergerechnet. Untergrund: Zuschläge in Prozent der Zeit, bezogen auf Tartanbahn – die Prozente sind geschätzt, nicht gemessen. Beides geht in Rekorde und Fortschrittskurve nicht ein.
τ = 0.96 s (gut), aber 27.1 km/h gegen deine Bestmarke von 31.2 km/h
Du beschleunigst schnell, hörst aber früher auf zu steigen, als du es schon konntest. Das ist der Teil, der auf langen Strecken zählt und dessen Vorsprung mit jedem Meter wächst.
Ansatz: Fliegende Läufe über 20 bis 30 m mit langem Anlauf – die Höchstgeschwindigkeit wird nur dort trainiert, wo sie anliegt.
Zurück auf deine Bestmarke: −1.39 s auf 80 m
In den zwei Sekunden nach der Höchstgeschwindigkeit verlierst du 11 %
Bis etwa 60 m fällt das kaum ins Gewicht, danach entscheidet es das Rennen. Der Verlust ist doppelt so teuer wie ein gleich großer Zugewinn am Anfang, weil er auf der ganzen Reststrecke wirkt.
Ansatz: Tempoläufe über die Wettkampfstrecke hinaus – 80 bis 120 m bei hohem, aber nicht maximalem Tempo.
Das Modell hält die Höchstgeschwindigkeit bis ins Ziel und kennt diesen Abbau nicht – seine 100-m-Zeit ist deshalb zu günstig.
Schrittbasierte Hinweise sind gesperrt: Die Schwerkraftachse stand 28° schief (Vertikalmittel 0.88 statt 1,00). Kontaktzeit und Seitengleichheit wären aus einer verdrehten Projektion gerechnet.
Alle Sekundenangaben stammen aus dem Modell dieses Laufs, gerechnet auf 80 m. Sie sagen, was ein Fortschritt wert wäre – nicht, dass er erreichbar ist.
Für diesen Lauf liegt kein IMU-Rohsignal in der Sicherung vor. Neu zählen geht nur mit dem Rohsignal, das bei den Läufen mit Rohkurve mitgeschrieben wurde.
Platz 3 von 7 auf 40 m an dieser Stelle
| Platz | 40 m | Δ | km/h max | wann |
|---|---|---|---|---|
| 1. | 5.75 s | best | 28.3 | 04.10.2026 |
| 2. | 5.79 s | +0.04 | 28.7 | 04.10.2026 |
| 3. | 5.81 s | +0.06 | 29.5 | 04.10.2026 · dieser |
| 4. | 5.86 s | +0.11 | 29.4 | 04.10.2026 |
| 5. | 5.92 s | +0.17 | 28.7 | 04.10.2026 |
| 6. | 6.81 s | +1.06 | 27.8 | 04.10.2026 |
| 7. | 6.98 s | +1.23 | 27.1 | 04.10.2026 |
7 Läufe innerhalb von 15 m um denselben Startpunkt, Kurs 317° ±25°. Verglichen wird auf 40 m, der größten Marke, die alle erreicht haben.